廣州市生態(tài)環(huán)境局番禺分局工會(huì)組織開展心理健康講座

　　為呵護(hù)干部職工的心理健康與家庭和諧，助力干部職工更好地應(yīng)對(duì)生活挑戰(zhàn)，強(qiáng)化家庭紐帶、增進(jìn)親子情誼，11月21日、28日，廣州市生態(tài)環(huán)境局番禺分局工會(huì)精心籌備，接連舉辦了兩場(chǎng)心理健康講座，吸引了近百位工會(huì)會(huì)員踴躍參與。

　　兩場(chǎng)心理健康講座的主題分別為《智慧家庭教育預(yù)防青少年網(wǎng)絡(luò)成癮》《情緒七色花，快樂有方法！》。兩場(chǎng)講座各有針對(duì)性。前者聚焦青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的危害與后果，直面家長(zhǎng)的焦慮情緒，對(duì)行之有效的家庭教育對(duì)策進(jìn)行深入解讀；后者介紹情緒的種類與成因，深入淺出地剖析情緒對(duì)人們身心健康、人際關(guān)系、工作生活的深遠(yuǎn)影響，進(jìn)而闡釋實(shí)用的情緒管理方法。講座中，老師通過講解豐富的案例，引導(dǎo)會(huì)員們分享生活中的實(shí)際問題，大家共同探討、積極互動(dòng)，現(xiàn)場(chǎng)氣氛十分融洽。講座結(jié)束后，會(huì)員們一致表示受益良多，今后面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)，將及時(shí)調(diào)整心理情緒，增強(qiáng)心理情緒的韌性，積極探尋解決之策，樂觀地工作與生活。

　　下一步，市生態(tài)環(huán)境局番禺分局工會(huì)將繼續(xù)發(fā)揮工會(huì)在維權(quán)、促諧、服務(wù)、幫扶、解困等方面的職能，讓會(huì)員們深切感受到工會(huì)的溫暖，充分發(fā)揮工會(huì)的作用，為會(huì)員們帶來更多的幸福感。

　　（市生態(tài)環(huán)境局番禺分局）