采取科學防護措施預防呼吸道傳染病

　　近期，全國急性呼吸道傳染病哨點監測結果顯示，哨點醫院流感樣病例就診百分比和流感病毒檢出陽性率均呈現上升趨勢，目前我國已進入冬春季流感活躍期，未來一段時間將迎來冬春季流感發病高峰的可能性較大。那么，當前流行的呼吸道傳染病有哪些？如何判斷是哪種病原體感染？為保護自己和他人的健康，我們該怎樣預防呢？關于這些問題，提醒大家要牢記以下知識點。

　　一、當前流行的呼吸道傳染病有哪些？

　　呼吸道傳染病包括一大組由病毒、細菌、支原體等病原體從人體的鼻腔、口腔、氣管和支氣管等呼吸道感染侵入而引起的有傳染性疾病。比較常見的有:由病毒引起的流感、新冠病毒感染、麻疹、流行性腮腺炎、風疹、水痘等，細菌引起的流腦、百日咳、白喉等，以及由肺炎支原體引起的肺炎等。根據我國的呼吸道多病原監測結果，當前流行的呼吸道病原體以流感病毒和肺炎支原體為主，另外還包括腺病毒、人偏肺病毒、呼吸道合胞病毒、鼻病毒和普通冠狀病毒等。其中，鼻病毒和普通冠狀病毒是引起普通感冒的主要病原體。

　　二、如何判斷是哪種病原體感染？

　　呼吸道傳染病的臨床表現通常不具有特異性，加之存在患者個體差異，難以僅通過癥狀和體征進行明確的鑒別，確診何種病原體感染有賴于實驗室檢測，比如核酸PCR檢測以及快速抗原檢測等。

　　三、如何預防呼吸道傳染病？

　　預防傳染病最經濟、有效的方法是接種疫苗，當前只有一小部分傳染病有疫苗可供使用的。目前，我國的疫苗可預防呼吸道傳染病主要有流感、麻疹、腮腺炎、風疹、水痘等病毒性傳染病和流腦、百日咳、白喉、肺炎球菌感染、流感嗜血桿菌感染等細菌性傳染病。近期我國流行的多種呼吸道傳染病中，僅有流感可通過接種疫苗進行預防。而針對肺炎支原體、腺病毒、人偏肺病毒、呼吸道合胞病毒、鼻病毒和普通冠狀病毒等目前我國尚無疫苗可用。

　　在春節假期，人員流動將大幅上升，聚會、聚餐等活動增加，也會增加呼吸道傳染病傳播的風險。為保護自己和他人的健康，我們該怎樣預防呢？對此，建議大家從以下幾個方面采取科學防護措施，有效減少呼吸道傳染病的感染和傳播：

　　（一）勤洗手，常通風，少聚集，在人群密集、空氣流通不暢的場所或交通工具上，建議科學佩戴口罩。

　　（二）避免近距離接觸出現呼吸道癥狀的人。

　　（三）咳嗽或打噴嚏時，用紙巾、毛巾等遮住口鼻。

　　（四）一旦出現發熱、咳嗽或咽痛等呼吸道癥狀，建議盡量居家休息，盡量不帶病上班、上課，減少傳染給他人的機會。

　　（五）重癥風險人群，比如一老一小、慢性病患者等，需給予密切關注，一旦出現病情進行性加重，要及時就醫。

　　（六）均衡飲食，適量運動，充足休息，增強個人免疫力。

　　（區衛生健康局）